Cześć!
Sezon na jabłka w pełni. Mam to szczęście, że w moim sadzie są jabłonki i co roku mogę zrywać z nich piękne, świeże, czerwone jabłuszka :) Jest ich mnóstwo i szkoda marnować takie dojrzałe owoce.
Pamiętacie wpis Anwen o domowym occie jabłkowym? Postanowiłam, że również taki przyrządzę :)
Ocet jabłkowy jest na pewno zdrowszy od zwykłego octu. Jest on źródłem potasu, a ponadto fosforu, chloru, sodu, magnezu, wapnia, siarki, żelaza, fluoru, krzemu i innych śladowych pierwiastków. Jest również lekarstwem, pomaga w wielu chorobach. Więcej na temat właściwości octu jabłkowego przeczytacie TU.
Do jakich innych celów możemy używać octu jabłkowego?
Jako płukanka do włosów
Do pół litra przegotowanej wody dodaj 3-4 łyżki octu i spłucz tym roztworem włosy. Ocet przez swoje kwaśne pH domknie łuski, a włosy będą gładkie i lśniące.
Jako tonik do twarzy
Osoby, które mają problem ze świeceniem się twarzy mogą przemywać ją wacikiem nasączonym odrobiną octu. Pomoże on również z walką z trądzikiem.
Jako maseczka do twarzy
Dobrze sprawdzi się na cerze suchej. Do 2 łyżek miodu dodaj 1 łyżkę octu i nałóż na twarz na 20 minut. Maseczka pomoże odżywić i rozświetlić cerę. Nie jest polecana do cery naczynkowej.
Jako suplement diety
Obniża on poziom cukru we krwi, wspomaga odchudzanie, redukuje gazy i wzdęcia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej flory bakteryjnej.
Można rozcieńczać go z wodą i w takiej postaci pić lub dodawać do potraw.
A teraz do rzeczy.
Jak zrobiłam ocet jabłkowy?
Sezon na jabłka w pełni. Mam to szczęście, że w moim sadzie są jabłonki i co roku mogę zrywać z nich piękne, świeże, czerwone jabłuszka :) Jest ich mnóstwo i szkoda marnować takie dojrzałe owoce.
Pamiętacie wpis Anwen o domowym occie jabłkowym? Postanowiłam, że również taki przyrządzę :)
Ocet jabłkowy jest na pewno zdrowszy od zwykłego octu. Jest on źródłem potasu, a ponadto fosforu, chloru, sodu, magnezu, wapnia, siarki, żelaza, fluoru, krzemu i innych śladowych pierwiastków. Jest również lekarstwem, pomaga w wielu chorobach. Więcej na temat właściwości octu jabłkowego przeczytacie TU.
Do jakich innych celów możemy używać octu jabłkowego?
Jako płukanka do włosów
Do pół litra przegotowanej wody dodaj 3-4 łyżki octu i spłucz tym roztworem włosy. Ocet przez swoje kwaśne pH domknie łuski, a włosy będą gładkie i lśniące.
Jako tonik do twarzy
Osoby, które mają problem ze świeceniem się twarzy mogą przemywać ją wacikiem nasączonym odrobiną octu. Pomoże on również z walką z trądzikiem.
Jako maseczka do twarzy
Dobrze sprawdzi się na cerze suchej. Do 2 łyżek miodu dodaj 1 łyżkę octu i nałóż na twarz na 20 minut. Maseczka pomoże odżywić i rozświetlić cerę. Nie jest polecana do cery naczynkowej.
Jako suplement diety
Obniża on poziom cukru we krwi, wspomaga odchudzanie, redukuje gazy i wzdęcia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej flory bakteryjnej.
Można rozcieńczać go z wodą i w takiej postaci pić lub dodawać do potraw.
A teraz do rzeczy.
Jak zrobiłam ocet jabłkowy?
- Jedno duże jabłko pokroiłam w kostkę.
- Rozpuściłam łyżkę miodu w zimnej wodzie, dodałam do jabłek.
- 250 ml przegotowanej, chłodnej wody dolałam do jabłek z miodem.
Tak przygotowaną miksturę zakręciłam w słoiczku, ale nie do końca. Odstawiłam w ciemne, suche miejsce.
Co jakiś czas trzeba jabłka przemieszać drewnianą łyżką. Po miesiącu ocet powinien być gotowy.
Do czego zamierzam zużyć ocet?
Przede wszystkim chcę wykorzystać go w płukankach do włosów. Może posłuży mi również jako tonik do twarzy i dodatek w kuchni.
Robicie takie domowe mikstury?
Używacie octu jabłkowego?
Pozdrawiam :)
storm.